Usted estará asombrado de cuánto peso perderá si usted toma una cucharada en ayunas de este milagro secreto

Todos sabemos que el ajo es uno de los alimentos más saludables del planeta. Este vegetal es mucho más que un condimento que potencia el sabor de nuestra comida. Es medicina. Debido a sus fuertes propiedades beneficiosas, el ajo se ha utilizado en la medicina tradicional para muchos problemas de salud durante miles de años.

Es mejor consumirla cruda con el fin de obtener el máximo de sus beneficios para la salud:

Efectos beneficiosos de comer ajo crudo
  • Promueve la pérdida de peso saludable.
  • Elimina las toxinas cuando se consume de forma regular.
  • Aumenta la inmunidad
  • Reduce los síntomas de la diabetes, agrandamiento de la próstata y la osteoartritis.
  • Es excelente para problemas de salud comunes tales como infecciones por hongos, picaduras de insectos, diarrea, fiebre, gripe y resfriado.
  • Previene el desarrollo de la aterosclerosis.
  • Previene ataques al corazón y enfermedades del corazón
  • Reduce el colesterol y la hipertensión

Para la desintoxicación de su cuerpo de la quimioterapia, el ajo puede combinarse también con jengibre y cebolla.

¿CÓMO UTILIZAR ESTE VEGETAL?

El ingrediente activo en el ajo la alicina, pierde sus efectos medicinales al cocinarse por lo que es mejor consumirlo crudo.

Machacar unos ajos y deje reposar por 15 minutos la alicina es más bio-activo cuando es aplastado.

Sería ideal consumir este milagro remedio con el estómago vacío porque el estómago lleno no es capaz de absorber todos sus nutrientes.

Miel y ajo crudo

Hacer una mezcla entre una cucharada de miel orgánica y 2 a 3 dientes de ajo machacados.

¡Consumir esta combinación cada día y mejorará su salud en general, elimina el exceso de grasa y energiza su cuerpo como nunca antes.

 

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